Einzelberatung für Erwachsene

Geschmack und Lust am Essen

Bei Erwachsenen steht Individualität an oberster Stelle. Unser Leben ist geprägt von verschiedenen Rhythmen, Gewohnheiten, Bekömmlichkeiten, Vorlieben und Abneigungen. Nur wenn wir diese in der Beratung berücksichtigen, finden wir eine Linie, die auf Dauer durchführbar ist. Geschmack und Lust am Essen, aber auch Geselligkeit sollten im Vordergrund stehen.

Ich gebe Hilfestellung

• bei allgemeinen Fragen zu gesunder Ernährung
• bei Fragen zur ausreichenden Versorgung mit Nährstoffen
• bei Fragen zur Gewichtsstabilisation oder –reduktion
• bei Fragen/ Unsicherheiten zur Verträglichkeit bestimmter Nahrungsmittel
• bei allgemeinen Fragen zu Neurodermitis und/ oder Allergien bei Fragen zur allergen- und reizstoffarmen Kost
• Erarbeiten eines individuellen Küchenplanes auch unter besonderen Bedingungen, wenn z.B. bestimmte Lebensmittel gemieden werden sollen